A poderosa união de 3 pilares
Se você quer realmente ser saudável por completo, prevenindo ou se livrando dos maiores males do século como: depressão, ansiedade, estresse, baixa autoestima, obesidade, falta de energia, entre outros; te convido a entender e aplicar o estilo de vida mahamudra.
Nós somos uma nova geração de pessoas buscando longevidade ( vida longa com qualidade) e um propósito de vida claro e definido.
Alinhando corpo, mente e espírito, entendemos que mahamudra vai muito além de exercícios físicos e corpos sarados.
É inegável que a filosofia mahamudra já ajudou milhares de pessoas ao redor do mundo a transformar seus corpos, trazendo mais força, flexibilidade, definição e destreza.
Além da parte estética, a poderosa união dos 3 pilares base da mahamudra já ajudou pessoas a se livrarem de quadros de ansiedade, depressão e baixa autoestima.
Com isso, casais voltaram a se relacionar melhor, pessoas conseguiram melhores vagas de emprego e a superação trouxe mais empoderamento e autoconfiança para os praticantes.
MAIS O QUE É MAHAMUDRA?
Por definição, a mahamudra é uma filosofia de vida. É um método de desenvolvimento humano focado na constante evolução do ser.
O nome mahamudra, significa "O grande gesto"- é a busca pela hiper consciência, pela excelência e alta performance do ser humano com alinhamento de corpo, mente e espirito.
Trazemos uma modalidade de treinamento inovadora que une Artes marciais, calistenia, coaching, corrida, crosfit, meditação, técnicas de treinamento militar e yôga. É a junção da sabedoria oriental com praticas ocidentais.
PORQUE A MAHAMUDRA É DIFERENTE?
Porque o objetivo da Mahamudra é extrair o melhor de cada pessoas independente de quem ela seja (e isso não se limita somente ao nosso corpo). A prova disso é a presença de homens e mulheres que vão de 17 até 67 anos nos aulões de mahamudra.
É impossível atingir esse objetivo sem nivelar e evoluir a saúde dos 3 pilares: CORPO, MENTE e ESPÍRITO de forma proporcional e integrada. Nenhum deles é mais importante que o outro.
Conteúdo copiado de Mahamudra Brasil aap.
Cadastre-se para saber do próximo aulão gratuito em Barueri clique aqui