Os BANHOS DE ERVAS são usados desde de antigamente para energizar e trazer novo animo.
Esse costume milenar é vantajoso tanto no sentido emocional e espiritual quanto no físico, já que ajuda a acalmar, limpar as energias e até mesmo aliviar dores. Além disso, as ervas para banho são ferramentas poderosas para um dia a dia mais leve.
*BANHO DE HIBISCO:* Proteção espiritual: O banho de hibisco pode ajudar a afastar energias negativas e a aumentar a nossa proteção espiritual, mantendo a nossa aura limpa e fortalecida.
Banho de *LAVANDA e CAMOMILA.* Função: calma e relaxamento.
ANIS-ESTRELADO: perfeito para ativar o poder da intuição e ter clareza mental. É muito usado para atrair sorte e autoestima;
O banho de *EUCALIPTO* é muito bom para trazer de volta a energia vital do seu espírito, além de fazer o descarrego das vibrações ruins. Ele eleva a pessoa fazendo com que a força para viver volte.
*BANHO CRAVO*: Ajuda a limpar os males que possam existir contra você, além de servir para elevar as suas energias vibracionais. Este banho afasta os males que afetam negativamente a sua aura, seu espírito e consequentemente a sua vida.
*BANHO CANELA* tem poder de cura por afastar as más energias, além de ser um relaxante quando usado na aromaterapia.
Um *BANHO DE GENGIBRE* aliviará peles crestadas, queimaduras de frio, fadiga, musculatura dolorida. Dizem que também deixa o coração mais leve. Efeitos: Estimula, elimina toxinas, alivia dores musculares, provoca transpiração, relaxa a tensão, aquece, acalma.
*BANHO CAPIM SANTO* possui propriedades sedativas e hipnóticas. Por essa razão, é usado em banhos terapêuticos com o intuito de aliviar sintomas de estresse, ansiedade e cansaço.
*BANHO ALECRIM* considerada uma planta sagrada que possui propriedades purificadoras. Em diferentes culturas e religiões como a islâmica e a católica, o alecrim sempre esteve presente como símbolo de proteção. Seu aroma edificante e revitalizante tem sido usado para limpar espaços sagrados, além de purificar o corpo e a mente.
*BANHO MANJERICAO*
Um banho de manjericão simples pode retirar as energias negativas do seu corpo e reforçar a defesa espiritual.
Arruda: essencial para a purificação contra energias negativas. É indicada para períodos onde você precisa de proteção ou está sobrecarregado;
Aroeira: conhecida pela capacidade de descarregar as energias ruins, ela ajuda a revitalizar corpo e mente, além de recuperar a fluidez da vida;
Você pode usar um aroma para cada momento ou misturar varias em um único banho.
COMO FAZER O SEU BANHO DE ERVAS?
Chegou o momento de saber como fazer banho de ervas! Confira o passo a passo para realizar todo o processo corretamente e garantir uma experiência energizante, trazendo muitos benefícios para a rotina.
Adquira as ervas para banho
Para começar, é preciso adquirir as ervas para banho. Existem as secas e as naturais. A primeira é desidratada e fácil de conservar, enquanto a segunda é mais fresca, potente e recomendada. Porém, ambas funcionam.
Além disso, você pode usar somente uma opção ou fazer um mix de duas ou mais. Tome cuidado com excessos e priorize as plantas que colaboram para o seu objetivo no momento. Se preferir, potencialize a mistura com algumas gotas de óleos essenciais.
BANHEIRA OU CHUVEIRO
Se você tiver uma banheira em casa, use-a para tomar seu banho de ervas. Contudo, é possível aproveitá-lo sem estar submerso. Então, não se preocupe se a única opção for o chuveiro comum. Nesse caso, pegue um recipiente para despejar a mistura no corpo, sempre do pescoço para baixo.
Se quiser, você pode higienizar a pele com sabonete, como de costume, antes de tomar o banho com as ervas. Afinal, não é recomendado se enxaguar para elas serem absorvidas.
Prepare da maneira certa ...
É importante que você ferva a água antes de fazer a infusão das ervas para banho. Depois desse processo, espere a mistura repousar até alcançar a temperatura que você considera ideal. Não se esqueça de coar para garantir uma experiência mais confortável.
Ótimo banho para você...